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導(dǎo)讀近年來(lái)，青少年對(duì)手機(jī)的沉迷讓很多家長(zhǎng)感到擔(dān)憂，那么如何才能控制孩子玩手機(jī)呢？父母如何控制孩子玩手機(jī)和觸摸手機(jī)？上學(xué)前盡量不要給孩子...

近年來(lái)，青少年對(duì)手機(jī)的沉迷讓很多家長(zhǎng)感到擔(dān)憂，那么如何才能控制孩子玩手機(jī)呢？

父母如何控制孩子玩手機(jī)和觸摸手機(jī)？

上學(xué)前盡量不要給孩子玩太多手機(jī)、ipad等電子產(chǎn)品。孩子上學(xué)的時(shí)候有一定的自制力，然后慢慢用電子產(chǎn)品。

尤其是兩三歲之前的孩子，不要和他們玩，因?yàn)槠聊坏?*對(duì)眼睛的發(fā)育有很大的影響。孩子對(duì)電子產(chǎn)品的電阻就像磁鐵負(fù)極對(duì)正極的電阻，基本上是不存在的。所以不要以為孩子玩電子產(chǎn)品是為了培養(yǎng)智力。

父母應(yīng)該以身作則。

只要孩子在身邊，父母就不應(yīng)該玩手機(jī)。俗話說(shuō)“魚(yú)頭開(kāi)始發(fā)臭”，如果父母天天沉迷于手機(jī)和電視，很難想象孩子能經(jīng)得住誘惑。

父母是孩子的第一任老師。父母的言行會(huì)影響孩子的成長(zhǎng)。所以，父母在管教孩子之前，應(yīng)該先“管教”自己。

看課外書(shū)

孩子一旦上癮，不要太著急，幫助孩子慢慢戒掉。盡量分散孩子的注意力，比如給他們很多有趣的書(shū)，帶他們一起看故事，或者帶他們到外面活動(dòng)，和孩子交朋友，慢慢培養(yǎng)孩子的其他興趣，這樣孩子玩手機(jī)、ipad等電子產(chǎn)品的興趣就會(huì)逐漸下降。

手機(jī)對(duì)孩子有什么危害，影響視力？

兒童眼球發(fā)育有其自然規(guī)律：0~6歲為發(fā)育階段，6~9歲為視覺(jué)可塑性階段，9~12歲為穩(wěn)定階段航天科普展。也就是說(shuō)，在12歲之前，孩子的視力處于一個(gè)不斷發(fā)展完善的時(shí)期，他們的視力處于一個(gè)不穩(wěn)定的時(shí)期，他們的眼睛調(diào)節(jié)功能非常脆弱。

手機(jī)屏幕忽明忽暗，不斷變化，孩子眼球長(zhǎng)時(shí)間不斷調(diào)整，容易導(dǎo)致肌肉性視疲勞和近視。

影響孩子的社交能力。

首先，如果孩子長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)手機(jī)創(chuàng)造的虛擬世界，很容易形成單向思維模式。在面對(duì)面的交流中，他們不能很好地表達(dá)姿勢(shì)、表情和輸出語(yǔ)言。其次，如果手機(jī)占據(jù)了孩子的大部分時(shí)間，他們會(huì)更容易依賴手機(jī)。

家長(zhǎng)如何不讓孩子玩手機(jī)？這些方法缺一不可

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