市場上的形體坐姿矯正設(shè)備對于矯正孩子形體坐姿可能有一定的作用
在國家衛(wèi)健委今天舉行的新聞發(fā)布會上，疾控中心學(xué)校衛(wèi)生中心教授馬軍表示，如果孩子出現(xiàn)脊柱彎曲異常的問題，最好到專業(yè)機(jī)構(gòu)盡早進(jìn)行診斷，然后進(jìn)行科學(xué)的矯治。據(jù)統(tǒng)計(jì)，兒童脊柱彎曲異常在目前有明顯增加，特別在初中年齡階段最常見。按照國家衛(wèi)生健康委疾控局組織的2019年全國學(xué)生常見病和健康影響因素監(jiān)測與干預(yù)結(jié)果顯示，中小學(xué)生總的脊柱彎曲異常檢出率為2.8%，初中、高中階段增長更快。主要原因可能與在初中和高中階段兒童青少年的身高發(fā)育基本接近尾聲，這個(gè)時(shí)期主要以脊柱增長為主。目前兒童青少年體育鍛煉相對比較缺乏，固定脊柱正常生理彎曲兩側(cè)的肌肉力量不足科普書讀后感，再加上坐姿、站姿不正確，容易造成脊柱彎曲異常發(fā)生。
據(jù)悉，針對兒童青少年脊柱側(cè)彎增加的問題，國家衛(wèi)生健康委疾控局做了一系列的工作：一是在2016年的下半年以及2017年上半年對五個(gè)省區(qū)兒童青少年脊柱彎曲異常情況做了調(diào)研，2019年，全國學(xué)生常見病和健康影響因素監(jiān)測與干預(yù)工作方案里納入了脊柱彎曲異常的發(fā)生情況以及影響因素監(jiān)測，并且對兒童青少年脊柱彎曲異常篩查的國家推薦性標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了修訂，正在組織制定《兒童青少年脊柱彎曲異常防控技術(shù)規(guī)范》。《規(guī)范》主要對脊柱彎曲異常的篩查、預(yù)防和控制作出了明確規(guī)定。
馬軍表示，對兒童青少年個(gè)人以及家長，需要加強(qiáng)健康教育，培養(yǎng)健康行為習(xí)慣，特別是要強(qiáng)化健康意識，普及脊柱側(cè)彎自我篩查技能，推廣脊柱側(cè)彎自我篩查的方法。家長、孩子應(yīng)該掌握一定技術(shù)，可以做自我檢查或者需要時(shí)進(jìn)行專業(yè)檢查，建立脊柱彎曲異常健康檔案。還有促進(jìn)健康生活習(xí)慣養(yǎng)成，包括正確的站姿、坐姿，改變久坐行為，以及合理控制手機(jī)等電子產(chǎn)品的使用。
馬軍建議，可根據(jù)每個(gè)孩子身高特點(diǎn)，定期調(diào)整家里或者學(xué)校的課桌椅的高度，正確的選擇以及使用書包，最好選擇雙肩背書包，書包的重量不能過重。另外，要增加身體活動，特別是維護(hù)脊柱健康的運(yùn)動，比如小燕飛、單杠以及平板支撐等運(yùn)動，這對脊柱發(fā)育非常有利。
馬軍表示，市場上的形體、坐姿矯正設(shè)備對于矯正孩子形體坐姿可能有一定的作用，但不能解決根本問題，如果孩子出現(xiàn)脊柱彎曲異常的問題，最好到專業(yè)機(jī)構(gòu)盡早進(jìn)行診斷，然后進(jìn)行科學(xué)的矯治，這是最好的選擇。
